３ヶ月でフルマラソンへチャレンジも！

走ることが初めての方からからタイムをもっともっと縮めたいマラソン大会経験者まで、
目標に合わせたレッスンを行っています。
手の振り方や呼吸法、ペース配分なども個人に合わせてしっかり教えてもらえるので、
知らず知らずのうちに気持ちよく走れる体力が身に付きます。
効率的な走りを習得しフルマラソン・ハーフマラソンへチャレンジしませんか！